Chcesz wygrać Vueltę? Śpij ile wlezie

AFP

• Informacje :
• Nibali gotowy na Contadora i Schlecka
• Ranking UCI: Rodriguez zdystansował Contadora
• Nibali wygrywa Vueltę! (WIDEO)
• Cancellara w Saxo Bank tylko do końca sezonu

Triumf w tegorocznej Vuelcie jest największym sukcesem w karierze Vincenzo Nibalego (Liquigas). Co sprawia, że urodzony na Sycylii kolarz, mimo młodego wieku, tak dobrze spisuje się w gronie najlepszych kolarzy świata? Zdaniem Sylwestra Szmyda kluczem do sukcesu w przypadku Nibalego może być sen.

- Vincenzo bardzo dużo śpi - zauważył jego polski kolega z ekipy Luquigas-Doimo. - To mu bardzo pomaga w regeneracji podczas wielkich tourów. Gdy mieszkałem razem z nim w pokoju podczas dwóch zgrupowań na Teneryfie, to praktycznie cały czas spał. Gdy tylko może, śpi. Myślę, że to może mieć bardzo pozytywny wpływ na jego dyspozycję - powiedział Szmyd.

Okazuje się jednak, że Nibali dużo mniejszą wagę przywiązuje do odpowiedniego odżywiania się.

- Vincenzo wciąż musi zwracać większą uwagę na szczegóły - uważa triumfator tegorocznego Giro d'Italia i lider Liquigas, Ivan Basso. - Musi na przykład zrozumieć znaczenie odpowiedniego odżywiania się. Jedzenie makaronu bianco i lasagni to nie to samo, szczególnie, kiedy masz okazję jeść posiłek w hotelu.